鄭妞妞打美妝誌

油性膚質

特性：皮脂腺活動旺盛、毛孔粗大、皮膚多油少水。

紫外線的附加傷害：
造成表皮肥厚、角質層增厚、毛孔進一步擴大、油脂分泌更多。
同時，因散熱的需要會使毛孔張得更大，皮膚更加油膩。

防曬品的選擇：
滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜。
建議使用起來清爽不油膩，不堵塞毛孔的防曬品。
千萬不要使用防曬油；慎用物理性防曬類的產品。

＊貼心提示：
使用防曬霜之前一定要使用控油系列的護膚品調理肌膚毛孔、出油等狀態，
建議使用專用的防曬清潔品，以使毛孔達到沒有負擔的狀態。
針對油性肌膚的人比較喜歡去角質的這一習慣，在夏天要謹慎，
如果過度的使用磨砂去角質使真皮層暴露在陽光下，
那麼就不僅僅是曬黑那麼簡單了，對皮膚的傷害可能會持續很久。

痘痘型膚質

特性：主要發生在油性膚質的人身上，
但是比單純油性肌膚更煩惱的是過量的皮脂及皮膚代謝產物與灰塵、污垢混合，
導致微生物的感染，生成痘痘。

紫外線的附加傷害：
光線強、氣溫每上升1℃，皮脂的分泌量就會增加10%。
皮脂的大量增加，粉刺的生成就會跟著加快。

防曬霜的選擇：
與油性皮膚相同，選擇滲透力較強的水劑型、無油配方的防曬霜。
當痘痘比較嚴重，發炎或者皮膚破損，就要暫停使用防曬霜，
出門時候只能採用遮擋的物理方法防曬。

＊貼心提示：
痘痘皮膚在夏季使用防曬霜之前一定也要使用控油去痘的護膚品調理肌膚，
並且塗抹防曬品以輕、薄為要點。
建議先在手上塗抹開了，然後雙手均勻按在臉上即可。
儘量避免在戶外呆的時間太久，
因為濕熱的空氣不利於破損皮膚的癒合，會加重痘痘發炎。

乾性膚質

特性：乾性肌膚的先天性皮脂活動力弱，後天性皮脂腺和汗腺在逐漸減少，
皮膚血液迴圈不良導致角質層水分含量低下。

紫外線的附加傷害：
導致肌膚缺水、保水能力下降，而不可逆轉地老化，
這是對乾性皮膚比曬黑更為危險的傷害。

防曬霜的選擇：
乾性肌膚一定要選用質地滋潤，
並添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品。
現在很多防曬品已經增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。

＊貼心提示：
乾性皮膚使用防曬霜之前要先做好保濕工作，調理好肌膚的油水平衡，
選購防曬品時一定要調查該產品是否有以上所說的附加值。
至於是否是物理性防曬還是化學性防曬並不是乾性肌膚的選擇重點，
抗老化、補水的附加功能才是最重要的。

敏感性膚質

特性：天然防禦功能低，皮脂膜、皮膚角質層較薄、酸鹼值紊亂。
抵抗不良外界因素的能力較其他膚質低，

紫外線的附加傷害：
容易造成光敏感，甚至其他不良後果。

防曬霜的選擇：
安全起見，推薦選擇專業針對敏感性膚質的護膚品牌的防曬品，
或者產品說明中明確寫出“通過過敏性測試”、“通過皮膚科醫師對幼兒臨床測試”、
“通過眼科醫師測試”、“不含香料、防腐劑”等說明文字，最好選擇物理性防曬品。

同場加映－ 防曬問答題

Q1. 如果不曬，會不會造成維他命D缺乏症呢？

A1：其實，現代人由於營養充足，
並不需要靠多曬太陽來產生多餘的維他命D。
根據統計，人一天曬五至十分鐘的太陽就足夠了，
而且最好是在早晨或黃昏的時候。

Q2. 防曬要在出門前20分鐘擦，不然沒有用？

A2：錯！防曬不管何時搽都有效。

可能因為早期的防曬產品較為濃稠，
需要時間使防曬分布均勻。
但是現在的防曬產品不斷改良，
許多防曬品都是液狀，
就算出門前擦也能迅速附著於皮膚。

Q3. 去年的防曬品，今年就沒效了，一定要丟掉？

A3：錯！就算是去年的產品也沒關係，
只要在有效期限內使用都有效。

廠商為了宣傳，經常出現各種不符事實的行銷手段。
「去年的防曬今年無效」就是典型的手法，張麗卿老師說。

美白或抗老化等高機能性活膚成分會因放久而失效，
但是單純的防曬產品不會。
只要在使用期限內使用都不會減低它的效用，
防曬品也不會因為陽光照射而變質。
有時放置一段時間後，
防曬乳可能會產生乳化分層、油水分離的現象，
但只要味道不變，搖晃後仍可照常使用。

Q4. 歐美的防曬產品不適用於亞洲人的膚質？

A4：防曬無國界。
許多歐美知名品牌在亞洲都設有專屬的實驗室，
專門開發製造適合亞洲人膚質的產品，
不再是非日系產品不可。

Q5. 如果我的彩妝品有防曬功效，還需要搽防曬霜嗎?

A5：雖然很多粉底、粉餅都有夠高的防曬指數，
但是你不能保證它們永遠不脫妝。
如果脫妝了，局部肌膚就會瞬間變得毫無防護。
因此，最保險的做法就是在塗抹防曬產品的10分鐘後，
再上底妝。

(部分資料來源：張麗卿老師、邱品齊醫師)

防曬的話題妞妞要在這裡先畫上一個句點了。
原本第四個單元是要做個問答題的大集合，
不過蒐集完資料後發現這樣第四個單元也太偷懶太短了，
所以換了主角，以不同膚質適合的防曬品為主軸，
希望大家有學到東西。

今年夏天大家要好好防曬捏！








以上。

延伸閱讀：

防曬FAQ系列 －

防曬FAQ (一)：你讀懂你的防曬用品了嗎？ (加映：UVA, UVB, UVC 傻傻分不清楚)
防曬FAQ (二)：防曬成分大解析 (物理性防曬 VS 化學性防曬)
防曬FAQ (三)：如何正確防曬？ (加映：如何讀懂紫外線指數？)
防曬FAQ (四)：不同膚質如何選擇對的防曬用品？ (同場加映：防曬問答題大集合)